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宿醉后胃不舒服怎么办,宿醉后早餐吃什么好!

2017-05-20 10:47 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:酒精会令你的皮肤变得干燥,更不要说现在正处于寒冷的冬天,加上酒后很难入睡,即使入睡后也会发出嗡嗡呼吸声,这时眼周的黑色素加速沉淀,黑眼圈眼袋就会悄悄找上你。

 导读:虽说红葡萄酒和苹果酒对女性身体有好处,但“红酒虽好,不要贪杯”这样的说法用在这里也很合适。如果周末的聚会让你饮用了过多的红酒,就要小心你的皮肤可能要为此付出些代价了。那么如果宿醉后胃不舒服怎么办,宿醉后早餐吃什么好!

宿醉后早餐吃什么好

宿醉后胃不舒服怎么办,宿醉后早餐吃什么好!

  酒精会令你的皮肤变得干燥,更不要说现在正处于寒冷的冬天,加上酒后很难入睡,即使入睡后也会发出嗡嗡呼吸声,这时眼周的黑色素加速沉淀,黑眼圈眼袋就会悄悄找上你。如何让自己在宿醉的第二天看上去不那么疲倦,首先要从饮用的酒精问题入手。

  减少饮酒量

  喝酒和宿醉都不可避免,记住不要喝纯的酒,在酒杯中兑入一些水,口感上会有少许差别,但它是让你慢慢产生疲惫的好方法。如果你认为越贵的红酒越使你享受,兑水的方式影响你的可能性越小,这时就要三思了。

  酒令皮肤变更糟

  饮酒只是一时的痛快和洒脱,饮酒后的皮肤通常会失去更多的水分,变得干燥失去弹性,长期饮酒还会令皮肤失去原有的光泽,你也不想出门就被称呼“阿姨”对不对?

  如何应对宿醉

  多喝水,这件再简单不过的事一定要付之行动。必须通过多喝水的方式排出身体里的酒精和毒素,条件和时间允许的前提下,冲个温水澡并在身体上涂抹橄榄油,及时给身体肌肤补充油分和水分,甚至可以将橄榄油用于面部和头皮,稍做按摩后用清水冲洗干净,这就好似肌肤的及时雨。另外,一定要增加蛋白质的摄入,鸡汤是个不错的选择。

  宿醉后胃不舒服怎么办,宿醉后早餐吃什么好!

  可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议你看消化内科正规治疗,宿醉后早餐可以喝点白粥,如果没有白面粥的话。其他的粥也可以的,只是 一定要好消化的流食。尽量别的粥不要太浓 而且不可以喝太多。不要吃 油腻 辛辣 刺激的食物。

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